Ön munkavállaló vagy munkáltató?
Szakértők úgy vélik, leghelyesebb egész éven át több, rövidebb időszakra szabadságra menni. Hét, tíz nap, legjobb esetben 14 nap szabadság jelenti az igazi felüdülést. Ideális esetben a munkavállaló 3-4 hónapot dolgozik, mielőtt újra szabadságra megy, így kijön az éves, optimálisnak tartott három alkalom.
Sokan akadnak, akik cégük iránti hűségük kimutatásaképpen nem is veszik ki a szabadságukat. Ugyanakkor egy jó vezető tudja, hogy nem sokra megy egy kimerült dolgozóval. A tartós stressz és a helytelen életvitel több betegséget is okozhat, például szívinfarktust, magas vérnyomást, gyomorfekélyt meg mindenféle allergiákat.
Nem az a lényeg, hogy milyen formában pihen a dolgozó, hanem hogy pihenjen.
Ha elhajszolja beosztottját, az nem fog motiváltan dolgozni, sőt dühös lesz, sikertelennek érzi magát és fáradt lesz. A másik véglet az olyan munkahely, ahol a dolgozók kedvükre mehetnek nyaralni, pihenhetnek, de ha elvileg bent tartózkodnak, akkor sem hatékony a munkájuk. Ekkor érdemes létszámleépítéshez folyamodni vagy újragondolni a munkabeosztást.
